Veranstaltung

Wussten Sie, dass in unserem Darm um ein Vielfaches mehr Bakterien leben als unser Körper Zellen hat? Die sogenannte Darmflora besiedelt unseren Darm ab der Geburt und begleitet uns unser gesamtes Leben lang. Sie schützt uns vor krankmachenden Erregern und trägt entscheidend zu einem guten Immunsystem und einer gesunden Darmschleimhaut bei.
An diesem Abend betrachten wir den Aufbau und die Funktionsweise dieses Mikrokosmos in uns. Wir besprechen was unsere Darmflora schädigt und wie wir sie sinnvoll unterstützen können.
Im Anschluss besprechen wir verschiedenste naturheilkundliche Mittel und Ansätze zur Selbsthilfe bei Verstopfung, Durchfall, Reizdarm, Blähungen, Bauchschmerzen und Übelkeit. Sie erhalten hierzu auch ein entsprechendes Skript für zu Hause.